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猕猴桃干的食用注意事项

来源:http://www.qinmeiyuanfood.com/news377919.html发布时间:2020/5/20 11:47:00

猕猴桃干是市面上比较常见的一款休闲食品,相信很多人都有吃过猕猴桃干。但也不是所有人都适合食用,主要是因为猕猴桃属寒性的,过量食用会损伤脾胃的阳气,从而会出现腹痛、腹泻等症状的出现。同时猕猴桃含有丰富的维生素C和果胶,会使得胃分泌较多的胃酸,吃多了可能会出现烧心的现象,另外,大家需要多注意,生活中经常大量的食用猕猴桃干,还会引发过敏的症状,也会引起嘴角上火等症状,所以食用时一定要适量。

猕猴桃干的做法比较简单,以猕猴桃为原料,大致分为清洗—切片—烘干三步骤制成。猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的人建议少食用,由于猕猴桃干中维生素C含量比较高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用时一定要多多注意。

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