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猕猴桃的营养价值

来源:http://www.qinmeiyuanfood.com/news138738.html发布时间:2019/7/9 0:00:00

猕猴桃是一款非常美味的食品,深受大众的喜爱。猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实,原产于中国,一般是椭圆形的,深褐色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。猕猴桃营养丰富,具有多重功效和作用,具有生津解热、止渴利尿、滋补强身等功效,尤其适合便秘、高血压等人群。
猕猴桃的功效和作用
功效作用:降低胆固醇、促消化、降血脂、增强体质。
营养价值:碳水化合物,维生素、微量元素
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【便秘、高血压、冠心病、心血管疾病、食欲不振、消化不良】患者、航空、高原、矿井等特种工作人员。
禁忌人群:【脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻】者不宜。

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