猕猴桃干泡水喝的好处是什么？ -- 宝鸡太白山美源果品有限公司

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来源：http://www.qinmeiyuanfood.com/news994306.html时间：2023-12-25 15:33:00

翠绿翠绿的猕猴桃干单从外表上看就让人觉得十分的有食欲，很多朋友将猕猴桃干买回去都是直接食用的，其实，猕猴桃干除了可以直接食用外，还可以泡水喝，就跟泡柠檬片一样，酸酸的味道不仅解渴，还十分的开胃，而且用猕猴桃干泡水喝还有许多的好处。

1.美容养颜

猕猴桃干中含有维生素A、维生素C、维生素E等维生素，这些维生素对皮肤都有一定的改善作用，可以使皮肤变得比较光滑，有色泽，减少皮肤中黑色素的存在，具有一定的美容作用。

2.延缓衰老

猕猴桃干中含有的维生素E是一种抗氧化物质，可以防止皱纹的提早生成，对延缓衰老有一定的作用。

3.促进排便

猕猴桃干中含有一些纤维素，这些纤维素对肠道的调节有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，有促进排便的作用。

4.稳定心情

猕猴桃中含有的天然肌醇，能促进脑补活动，可以使人的心情变得比较开阔，还具有稳定心绪、镇定心情的作用。

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