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猕猴桃果脯的营养价值

来源:http://www.qinmeiyuanfood.com/news831673.html时间:2022-6-30 10:47:00

  猕猴桃在水果中也算是一个顶尖的水果,不但口味好,而且营养价值很高,大家在购买完猕猴桃回家之后,往往是通过直接吃的,但为了使猕猴桃保持时间长一些,有些也会把它做成猕猴桃果脯,那么对于猕猴桃果脯有什么不同营养价值呢,一起来可以看看?

  1、食用价值。猕猴桃含有多种营养成份,其中维生素C含量特高,每100g果肉含维生素C100-420mg,比柑桔高5-10倍,比苹果,梨高30倍以上,蛋白质含量一般为1.1-1.3%,还含有VB、VP、VD,脂肪,水解酶等营养成份。在国外由于它具用美白皮肤之功效,都称之为“美容果“。所以它具有药食两用的天然水果。


   2、猕猴桃又叫毛桃、因猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果,故名猕猴桃。其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。猕猴桃是各种水果中营养成分丰富、全面的水果。

  3.猕猴桃一般有红心、绿心和黄心三种,所以猕猴桃果脯的颜色也会所不同,经常吃的话可以增加体力作用,还能够补骨健壮。