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猕猴桃干的益处有哪些

来源:http://www.qinmeiyuanfood.com/news571431.html发布时间:2021/3/12 10:49:00

猕猴桃干这类休闲食品基本上随处可见,它具有较高的维生素含量。猕猴桃干是由猕猴桃切成片加工而成的一种食品,具有美容养颜的效果,因此备受女性消费者的喜爱。猕猴桃干含有丰富的抗氧化物质以及多种维生素,适合大多数消费群体。

猕猴桃干中含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,起到清热降火和润燥通便的作用,另外它还可以增强人体对糖的代谢功能,它营养成分丰富,也很适合孕妇食用,猕猴桃干营养价值高,但是热量也很高,所以在生活中要理性的看待这种零食,适当食用才能更好的享受它的健康,否则将会摄取很多热量,造成增肥等现象,所以减肥中的人要合理避免这种高热量零食。

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