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食用猕猴桃需注意哪些

来源:http://www.qinmeiyuanfood.com/news138743.html发布时间:2019/7/25 0:00:00

猕猴桃是种非常美味营养价值又高的水果,食用猕猴桃时需要注意哪些呢?
1猕猴桃性寒,脾胃虚寒者慎食,不然易导致腹痛腹泻。
2刚吃完猕猴桃不宜马上食用奶制品,否则易出现腹胀腹痛现象。
3若要加速猕猴桃成熟,可以与苹果放在一起,在室温下存放。
如何挑选猕猴桃?
挑选猕猴桃时看毛绒一定要够整齐,将其放在手中时需要富有弹性,表皮显得自然而且有光泽,无任何损坏或者破损的猕猴桃才是好的猕猴桃。而如果要即食的猕猴桃,要选择比较软颜色呈黄色的猕猴桃,可立即食用。
猕猴桃如何保存?
猕猴桃的保存方法很简单,可以拿出一个箱子在箱子下面放点粗糙的纸,将猕猴桃放进去用盖子盖好即可保存,尽量放置在阴凉处不被风吹到的地方,以免流失营养,使其变硬。



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