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猕猴桃干泡水喝有哪些功效

来源：http://www.qinmeiyuanfood.com/news138701.html时间：2019-1-17 0:00:00

我们都知道新鲜猕猴桃的营养价值非常丰富，它比其他水果的营养价值要高出很多，而猕猴桃干是由新鲜猕猴桃制作而成，它的营养价值也是从非常高的，很多年轻女性喜欢用猕猴桃干泡茶喝，猕猴桃干泡水喝都有哪些好处呢?
猕猴桃干虽然是经过很多到程序加工而成，但其本省的营养并没有完全流失。猕猴桃干中含有维生素A、维生素C、维生素E等维生素，这些维生素对皮肤都有一定的改善作用，可以使皮肤变得比较光滑，有色泽，减少皮肤中黑色素的存在，具有一定的美容作用。猕猴桃干中含有的维生素E是一种抗氧化物质，可以防止皱纹的提早生成，对延缓衰老有一定的作用。猕猴桃干中含有一些纤维素，这些纤维素对肠道的调节有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，有促进排便的作用。猕猴桃中含有的天然肌醇，能促进脑补活动，可以使人的心情变得比较开阔，还具有稳定心绪、镇定心情的作用。

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