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猕猴桃干泡茶喝有什么功效

来源:http://www.qinmeiyuanfood.com/news138579.html发布时间:2018/3/6 0:00:00

猕猴桃干是一款非常受欢迎的休闲食品,很多消费者都会问,猕猴桃干可不可以泡水喝?一般情况下,猕猴桃干是可以泡水喝的,泡水之后的猕猴桃干也是可以吃的,不会对身体产生不良的影响。那么猕猴桃干泡水有什么作用呢?下面让我们具体来看看吧!
新鲜猕猴桃的营养是非常丰富的,而猕猴桃干的营养价值虽不及鲜果猕猴桃的,但也还是具有一定的营养,将它用来泡水喝之后,猕猴桃干味道也比较软糯可口,所以说还是可以继续食用的。
猕猴桃干泡水喝的好处有以下几种:
美容养颜
猕猴桃干中含有维生素A、维生素C、维生素E等维生素,这些维生素对皮肤都有一定的改善作用,可以使皮肤变得比较光滑,有色泽,减少皮肤中黑色素的存在,具有一定的美容作用。
延缓衰老
猕猴桃干中含有的维生素E是一种抗氧化物质,可以防止皱纹的提早生成,对延缓衰老有一定的作用。
促进排便
猕猴桃干中含有一些纤维素,这些纤维素对肠道的调节有一定的作用,可以加快食物的消化吸收,有促进排便的作用。
稳定心情
猕猴桃中含有的天然肌醇,能促进脑补活动,可以使人的心情变得比较开阔,还具有稳定心绪、镇定心情的作用。

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